用唐突西施造句:怎么做小前锋?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/29 16:44:41
怎么样才算1个出色的小前锋啊?
小前锋应该怎么训练?
请高手指教!

小前锋(SF)

小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

稳定的中投与出色的进攻与防守意识,还有有身高在198到204之间不能太胖,能跟上后卫一起参加快攻.3分也能放,脾气不能太大,到最后是要靠你来犯规的,所以你不能犯规得太早

关键是3个字:快、准、狠
快--至少比你组织后卫的最快推进速度快一点(不然你等中锋快攻哪?)
准--中投是你的主要任务,三分也要能投(主要是在得分后卫手感不再,或者是需要追分时)
狠--敢于突破要狠、犯规下手要狠、被大个撞倒也要咬着牙,更得狠

突破犀利,投篮精准,有一定的蓝板

2分3分都能投,每场也得有3个左右篮板入账,脚步稍微快点,会卡位~~!

不是说说就能做好小前锋的,要多练习类```