广东广告公司:求求你们帮帮我!!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 23:16:14
我想在8天之内练出肌肉块,我现在有了足够的力量,肌肉却少,帮帮我!!!!!!我每天疯狂练哑铃和拳击!!练了几个月,却一直没用啊!!!!!

你每天练肌肉,确长不出肌肉,你的联系方法和饮食有问题吧

要想让身体强壮,就要有耐心哦!心急是吃不了热豆腐的!切记切记!