javax convert:我今年都20岁了，身高只是160厘米请问我还能长高吗

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/25 04:23:18

应该是停止长高了，这与遗传等因素有直接关系
高矮有别，对于人不是最重要的

男的还可以！要是女的我估计不匝地！不过也是女的的话也不算低啊！高了也有高的难处啊！

对

从科学的角度来讲你已经定型了，除非有奇迹发生。其实我认为个子矮也不是什麽缺陷，可爱不就得了吗，再说你也不是多矮呀。

你男还女
女的也不算矮了

上面湖人的,理论和实际不符合
你们诚心提问,就要我们诚心的回答,不要管结果多么的糟糕.只少没人以后还骂我们虚伪
我知道具体的高度跟遗传也有关系(占百分之70),但你至少可以促进它的生长
1。保证充足的睡眠,因为人在睡眠的时候生长最旺盛;早睡早起。
2。多喝牛奶最好是AD钙奶或者每天需要补充400毫克的钙(补钙时可以和镁VC、VD、VA等一起补)和适量的蛋白质,最好还可以补充点锌;适当补钙，安利的钙镁片比较好
3。多做些拉伸运动，如摸高，扣篮
4。多吃粗粮，不要挑食，不要节食。
5。打打羽毛球可以拉伸人体，对女生比较合适，不要做负重运动，过早的锻炼肌肉会限制骨骼的生长。
6。豆类是补钙的，苹果补锌，香蕉补镁，草莓补钾，除此之外
7。多吃海产鱼虾蟹贝，补充胆碱。
8。零食最好少吃，特别是瓜子什么的，瓜子中的单宁酸会中和大量胆碱，对身体发育不好。
9。还有方便面，麦当劳，肯德基，暑条什么的，添加剂太多，会导致早熟，从而长不高
10。睡前不要吃宵夜，血糖升高会抑制生长激素的分泌。
11。少看电视少上网，辐射会干扰生长激素分泌。
12。不要太累，绝对不要做大量消耗体力的运动，如长跑。
13。心态要好，相信自己一定能长高，潜意识的作用是巨大的

我今年都20岁了，身高只是160厘米请问我还能长高吗我16岁，今年才174厘米，常常为身高感到苦恼。请问怎样长高啊？？？我儿子今年四岁，身高111厘米，请问长大后会矮吗？你好，我今年23岁，体重150斤，身高170厘米，我很想减肥，用了很多产品都不理想。我今年18岁了，身高158厘米，不知还能长高么？我都十八了,身高才160厘米,我还能长高吗? 身高问题我都15了还只是168 怎么办我是一个女生，今年20岁，我已经5年没长了，我现在的身高是154厘米，我采用什么方法还能长高？我17岁了,身高只有160厘米,有什么办法可以快速长高,请问有什么办法吗? 我今年17岁了,女孩,身高160,如果每天睡觉前坚持做伸展运动能再长高几厘米吗?