神马品牌网steam救援代码怎么查:如何让自己多做点梦
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 22:48:25
我19岁
很喜欢做梦，也很喜欢回味梦
从梦里可以更好的了解自己（据说是什么潜意识）
但是我却不经常做梦
有没有办法让自己多梦
还有睡觉的姿势也对做梦有影响
请问什么样的姿势最有利做梦
很喜欢做梦，也很喜欢回味梦
从梦里可以更好的了解自己（据说是什么潜意识）
但是我却不经常做梦
有没有办法让自己多梦
还有睡觉的姿势也对做梦有影响
请问什么样的姿势最有利做梦
比较容易引起做梦的睡觉姿势是：把手臂枕在脑袋下面，双膝弓起弯曲。
因为这样会使全身的肌肉紧张，气血流通不畅，呼吸紧迫，以至难以入睡，即使入睡后也会多梦易醒。
你19岁的年龄，喜欢沉迷于梦境并不是一件好事，因为它可能会使你沉迷于消极幻想。
消极的幻想通常叫空想或者梦想，它的特征是脱离实际，以愿望代替行动，俗话叫“想入非非”。耽于空想的人，只能白白浪费时间和生命。
产生这种空想的原因，可能有两种：
一、自我意识成熟障碍。
二、因受过挫折，现实情况不能满足自己的需要，而追求梦想中的精神满足。
如果你确有这样的表现，请你注意以下方面：
一、树立正确的人生观
二、转移注意力到其它方面。
三、增强意志力。
希望能够对你有所帮助。
白天多想点事情
晚上多做点好梦
深夜,一个人,看恐怖片,然后睡觉
保证能做梦
日有所思,夜有所梦.