交规考试题库带答案:高手请进``````````

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 18:03:11
我想问以50米跑6.2秒这个速度如何带球会稳``和投篮的正确姿势的有光的教学视频`谢谢```我是初中的``今年14岁``我还可以高多少?
我现在1.69CM

关于运球速度,首先要熟悉球性,练出基本功。要知道是你带球,不是把球扔出去然后追着跑。带球是说你控制球,结合球一起前进,追求高速度的时候,不能降低对球的控制程度,所以基本功还是很重要的。教你一个加快速度的方法,如果你还在练习阶段,就是压低重心,并加快拍球的速率和力度,这样可以感觉跟球结合更紧密。我身高185打后卫的,突破的时候,没有控球的手经常可以摸到地面,个人感觉压低重心对结合球速度是有帮助的。

投篮问题,规范的投篮姿势可以让你练命中率的时候少走很多弯路,但是投篮姿势并非一成不变的。几乎可以说,现在所有的职业球员的投篮姿势,没有两个是完全一样的。其实只有一个原则,就是尽量使出手点高,一手发力另一手掌控方向,要求一定的弧度。具体的动作姿势,参看身边一些打球比较好的篮球专业生或者体育老师就可以了。这个没有绝对的标准,只要不是错得离谱就可以,自己感觉投篮用力均匀,而且能保证命中率,那就是适合你的投篮动作了,努力练习就是了。

关于身高,因人而异,如果你很在意,或者是篮球专业,可以去做个检查,然后咨询一下医学专家的意见。我们在这里不好说的。祝你成功。

分太少了吧
你可以蒙上眼睛 练习运球
带求跑 但不要看球
相信会有提高
你应该可以长到1.75以上

视频找不到,你把左腿放前右腿放后然后排球越低越好近可能的低让球和地面相距1-2厘米就行(当然还能低更好),然后换腿换手继续排!保证有效这是基本功!
我14岁时候160在我班排队站第1,我现在18岁,1.81他们说我晚长!
按你这身高因该算正常1.80因该没问题!

速度牛......
嘿嘿,我已经175cm了~ 年龄也是14~!
要熟悉球性~!!!!!
问一下体育老师好一点~!!!!
我就是老师教的~!!1

我15了,但只比你高1公分

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