神马品牌网旭旭宝宝竞速:请问缺维生素E会出现什么问题,什么才能补充维生素E呢?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 22:15:40
维生素E是一种很强的抗氧化剂，它可以中断自由基的连锁反应，防止自由基或氧化剂对细胞膜的主要成分（多不饱和脂肪酸、含巯基蛋白等）的损伤，保护细胞膜的稳定性，防止其过氧化反应。维生素E可以抑制人体脂褐素的沉积，起到延缓细胞衰老的作用。科学研究表明，长期服用维生素E的老年人身上的 老年斑明显减少，脑部血液循环也明显改善。同时，维生素E还可以延缓衰老性智力障碍，包括早老性痴呆引起的智力障碍。许多研究表明：维生素E可以延长细胞寿命或延缓细胞衰老的进程。
综上所述，科学家认为维生素E主要有以下抗衰老的作用：
1.阻断自由基链反应，保护细胞膜。
2.阻止“坏胆固醇”——LDL胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）及其它损害细胞的脂质发生氧化反应。
3.预防心脏病发作和中风。
4.防止动脉栓塞。
5.增强免疫力。
6.预防癌症，抑制癌细胞生长。
7.预防退行性疾病对脑的损害。
8.缓解风湿性关节炎症状。
科学的实验数据表明，人体细胞进行繁殖分裂50次后便会死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，等于将细胞的生命延长2.4倍，也就是说，维生素E能将衰老放慢2.4倍。
20世纪50年代推出的“自由基学说”为维生素E在抗衰老方面的应用提供了理论基础，到了80年代以后，维生素E开始在抗衰老方面大量应用。浙江医药股份公司新昌制药厂生产的来益牌天然维生素E胶丸，已经在治疗老年退行性疾病和抗衰老方面有了广泛的应用。随着学术界对天然维生素E的研究的进一步发展，来益牌天然维生素E在这方面也必将得到进一步的应用。
在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在,长时间服用大剂量维生素E，可引起某些毒 副反应.