梦幻漫天怎么点化:心理障碍
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 06:28:34
问题补充:没当看到那个演员,我就觉得很快乐 轻松,但一到完,我就感到无法呼吸,,我不想自己变成这个样子。我虽觉得好可笑啊..我的意识和潜意识的冲突..我无法平息.. HELP!
问题就是为什么别人都不会迷上而我却轻易迷上,世界上可爱的东西太多了,我要是这样下去活起要什么意思,我着迷的不想看书吃饭,心理紧张压抑,什么事都没有兴趣,这些东西象毒品一样啊... HELP
哪个心理学家帮帮我,我的E是narutozlm@TOM.COM ...可以来信
因为你提供的信息不是很全,所以我初步猜测你是不是有成瘾症状,其实,按照心理咨询的理论,我是不应该和你说你有什么症什么症的,但是因为十大出来的字,所以不说也不太方便!嗬嗬!请谅解!
成瘾症状有三种解决方法:
一、系统脱敏法,每天照常看你想要看得东西,但是逐渐的减少看得时间,觉得难受的时候找其他的事情填补时间;
二是厌恶疗法,就是在你像看东西的时候给自己一个猛烈的刺激,在心理咨询时常用的刺激是氨水刺激,也可以用橡皮筋弹自己的手腕,视情况而定;
三、森田疗法,就是任其自然,用学习或者是工作填满你的时间,让你没有时间去想,当然前提是你应该想“每个人都会有一些毛病,这只是我在成长过程中经历的一些事情,所以我只要把它看成是成长过程德不愉快的事情,所以我要有一个正确的心态对待”。
这是心理学的理论观点,我只是大概地说了一下,具体的你可以查这三个疗法,网上应该有很详细的!
呵呵!
祝你成功!
快赶上我了~~不知道提问者的性别?年龄?”我就不知道怎么啊~我可以说我是一个开朗的人,一个可爱的人,我希望得到友情,我爱友情,希望我们能成为朋友”听起来您不象有问题, ”没当看到那个演员,我就觉得很快乐 轻松,但一到完,我就感到无法呼吸,,我不想自己变成这个样子。我虽觉得好可笑啊..我的意识和潜意识的冲突..我无法平息.. HELP!”您对那个演员想得太多了把~~~~
神龙斗士和多拉A梦,我也很喜欢看,有空讨论一下
对我的回答不满的话,可以骂我,希望听到大家的声音
可以把多拉A梦的主题歌录下来,晚上睡觉第一天听10遍,第二天听9遍,第三天听8遍,第四天听7遍,第五天听6遍,第六天听5遍,第七天听4遍,第八天听3遍,第九天听2遍,第十天听1遍,第十一天不听了。
你可以多跟父母沟通沟通,说说你这方面的问题然后全家出动解决问题
你这是什么问题?
问题到底是什么?