神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书客观、专业、权威的知识性百科全书
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 16:03:48
第一要对自己有信心，毕竟你也经历过那么多考试了，也算久经考场了～～～其次要放松心情，保证充足的睡眠。
深呼吸,要么数养
想一想自己的优点 给自己一些信心相信自己是最棒的 然后深呼吸即可达到减轻紧张的效果
神马品牌网