有杀气童话刻纹选择:我已经十四岁了能不能从头开始练芭蕾舞?芭蕾舞的基本功是什么?难不难练?我现在连芭蕾是不是太迟了?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/29 20:16:41
我现在连劈腿都劈不下去我该怎样把韧带练软?我这样能学芭蕾马?芭蕾舞的学费贵不贵?

当然可以,从头练也不是太难,如果你软功比较好的话(身体不硬邦邦的)不用花带大功夫,但是要吃苦,自己在家可以试着抻抻筋,平时活动肩膀把肩膀往后展,但主要是要把大腿的筋抻开,你可以先试着双腿并起来坐在床上,双手往前够脚尖慢慢来,腿一定要绷直,最好慢慢试着把脚面绷起来,或者站着往下弯腰够脚最好脸能贴到腿上,还可以爬在床上,把腿往上抬,手从上面够脚,然后握住脚腕头和身体也要随着往后仰,一定要保持好平衡,这个抻脖子还有大腿的筋,等到这三个动作不成问题了,可以试着劈竖杈,横杈还是要慢慢来,等你把大腿那里的筋抻得差不多了还要老师帮你才能劈横杈或者你可以在劈树杈后慢慢转动身体试着劈横杈。
我以前是练过体操,说难也不难,但你这个年龄,如果练芭蕾课能就要受点罪,不过如果能坚持住就不迟,学费应改不是很贵,我学舞蹈的时候还很小不记得学费是多少了
祝你成功

14岁还在生长发育的阶段,你是能学芭蕾舞的,但是需要你更加努力的去学,芭蕾舞学校的一些老师会给你指导的。学费据估计是每月400~600元。

当然可以,14岁开始练舞蹈被我们称做"半童子功",其实这个年龄还是比较容易出成绩的,像我们系有很多的舞蹈老师都是上初中的时候进艺校学习舞蹈的,但是要学习舞蹈有两点,一要找正规的学校,由老师进行系统的训练,这样一来才能练的正规而且不容易受伤,二要自己能吃苦,学舞蹈是一个很苦很苦的事,要有毅力才能学好,我们在平时练功的时候有不少人都会掉眼泪,因为不仅疼而且累,所以你要有心理准备再决定.

这当然可以呀!那也要看你自己付出了多少,才会得到回报多少的呀!
当然是重小时候练是最好的,也看你自己有没有天份,只要你努力去做一定可以成功的哦!

祝福你:早日成功!

天下无难事 不过你真的要付出比别人非常多倍的训练 要有心理准备 有句话:腿是永远可以练出来的。 相信我 只是别的 需要更努力的练习 加油吧 热爱舞蹈就去做吧 支持你