神马品牌网电脑桌面窗口大小设置:我才14岁就长了痘痘.请问怎么办?饮食要注意什么吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 06:42:31
平时要注意什么?感觉长了痘痘人很自卑
这个是生理自然现象.我在初二初三的时候也开始长痘痘,到高二就慢慢退下了.不要觉得自卑呀,心情压抑也会加重痘痘.还有学习压力大,例假前后都会引起痘痘.
你可以用点洗面奶,涂点祛痘产品(温和些的),少吃油炸食品就可以拉~~
别吃油炸刺激性的东西就行了...
什么都要吃,注意不要吃太多油炸刺激性的,注意清洁就可以了
别吃酸辣和油炸刺激性的食物，注意清洁。
把脸洗干净/
注意清洁..
同时,思想也要放开点吧...
还有注意食物哦..别吃太多刺激性的食物了