锻炼肌肉的最佳饮食:怎样保持学习热情呢

俗话说“有志之人立长志，无志之人常立志。”学生的学习也是如此。有的学生确定了一个目标，就能坚持不懈地向着目标的山峰努力攀登，最终实现了目标；有的学生确定了一个目标，坚持几天就泄气了，学习热情衰退，结果是半途而废，前功尽弃。学习热情的持久性的差异是造成学生学习成绩差异的重要原因之一。怎样保持学生学习的热情呢？笔者就做班主任的工作实践谈几点体会。
让学生确定一个适度的目标。 著名的教育改革家魏书生先生每学期都让学生确立座右铭，上写三项内容，其中有一项是写本班要追赶的同学的名字。日本著名的长跑运动员山田本一在谈自己如何获得马拉松比赛冠军时说，每次比赛之前，他都把比赛线路中比较醒目的标志画下来，第一个标志是银行，第二个标志是红房子，第三个标志是大树……开始比赛后，他以百米冲刺的速度向第一个目标冲去，然后又以同样的速度奋力向第二个目标冲去。就是这样，他总是以前面的某一物体为目标，不断的超越每一个目标，直至抵达比赛的终点。他们都是用目标激励的办法实现目标的。根据苏霍姆林斯基的最近发展区理论，要想保持学生学习的热情，就要让学生确立一个可以实现的目标。这个目标如同挂在树上的苹果，学生只要跳一跳，就可以摘到，那么他就会努力的向上跳，争取摘到这个苹果；如果苹果挂得很高，学生就会失去信心。我在每学期开学的第一天，就让学生确定自己的阶段学习目标和追赶的同学姓名，自己的人生格言，并将这些张贴在班级宣传栏内，互相监督，互相竞争。期中考试以后，学生再根据自己的情况重新确立目标。这样在较短的时间内让学生根据自己的实际情况不断地调整自己的目标，使他们始终保持着你追我赶、不断进取的学习热情。
宣传先进人物的典型事例以激励学生。曾经一度时间，学习和宣传先进人物似乎与时代不相合拍，不少学生迷失了方向，加入到校园的追星族当中，没有树立正确的世界观和培养高尚的审美观。针对这种情况，我利用班会课向学生宣传先进人物的典型事例。给学生读著名的水稻专家袁隆平潜心研究水稻并取得辉煌成就的文章，讲张海迪身残志坚的动人故事，谈中国女孩刘亦婷获得优异成绩所做的百折不挠的艰苦的努力……就在我们班上，还有一位残疾女孩叫史菲，同学们都叫她“小张海迪”，她虽然只能坐在轮椅上学习和生活，但她的学习成绩仍然很优秀，在她的身上体现出了乐观进取、勤奋刻苦、关心他人、体贴父母的良好品质，她的先进事迹先后被《新安晚报》和合肥电视台报道过。我利用这个身边的教材，在同学之间广泛开展“学史菲、争先进”的活动。榜样的力量是无穷的。这些先进人物的感人事迹极大的鼓舞了学生学习的热情，使他们懂得了要想取得成功必须经过艰苦卓绝的努力的道理，懂得了人生的乐趣在于为社会多做贡献的道理。进步的思想，正确的世界观、人生观的形成，激发了学生积极进取，要求进步的热情。
鼓励性的话语 富有激情的话语具有极大的鼓舞性。“情动而辞发”，“感人心者，莫先乎情。” 欲想感动听者，必须自己先酝酿感情。班主任说话的节奏、音调、表情等都会引起学生不同的感受。每次班会课的结尾我都要作一段激情充沛的演讲，以此激发学生学习的热情。当学生取得进步的时候，我就说：鲜花总是向挥洒汗水的同学微笑，掌声总是为勤奋刻苦的人响起；同学们用自己的勤奋和汗水铺就了走向成功的道路，只要我们脚踏实地的继续努力学习，就定能取得更大的成绩……有时我利用课间操排队的时间作短暂的“训话”，或者让学生高呼几声格言，诸如“千里之行，始于足下”、“今日事今日毕”。学生的热情就从这嘹亮的高呼声中迸发出来。
有针对性的评选各种先进。让每一个学生都有上光荣榜的机会，这是教师人文关怀的具体表现，也是教师具有宽容品质和宽广胸怀的体现。有了这种品质和胸怀，你才可能具有一双发现学生优点的慧眼，即使学生的优点并不明显你也能够发现。一个学生即使学习成绩差，但他每次卫生值日都很认真、很负责，我就让同学们评选劳动积极分子；有的学生体育优秀，我就搞体育标兵的评选；有的学生孝敬父母，我就设立尊老爱幼的奖项；有的学生团结同学，我就树立“最具合作精神的人”的模范……有的学生书写工整，我就举行书法比赛。“三人行，必有我师焉。”不就是说人各有所长的吗？“一千个读者就有一千个哈姆雷特。”一千个学生就会有一千个第一。教师从各个不同的侧面肯定学生的优点，使学生从失败的阴影中走出来，看到了自己的长处，增强了自信心，从而保持和提高了学生的学习热情。
教育的最终目标是唤醒学生沉睡着的热情，实现学生的自我教育。在传统教育向现代教育迈进的过程中，充分发挥学生的主体作用的重要性已经越来越突显出来。教育艺术的真谛在用艺术的手段调动学生学习的主动性和创造性，用创新的思维方式引领学生走进自我教育的境界。

去差的学校念书,我也是认真的~呵呵

最重要就是一定要确立目标!

每到大考,我就会提前3星期复习,然后根据自己的情况,估计这次考试各科的大致分数和总的排名,画出一个日程表,过一天就在那天打上叉,在下面写上那天复习的科目,看着日期天天减少,就会不断地激励自己学阿 做啊^_^

也可以确定一个较难达到的目标,自己就必须很努力去学习,自然就能保持热情了@_@