恩有重报txt百度网盘:喝绿豆汤可以减肥吗(加白糖的)

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2022/05/18 08:46:53
我不吃饭,只喝绿豆汤和吃水果可以减肥吗(绿豆汤是加糖的)
先谢谢大家的回答了,我好矛盾呀,不知道怎么来减肥

常喝绿豆汤(加糖)和变胖没有关系 要看你 除了绿豆汤(加糖)以外吃得什么了 要是 一天不吃别的光和绿豆汤加糖 转天 肯定瘦2斤 我去年夏天 有一天 渴了和绿豆汤饿了吃绿豆 转天轻了2斤

理论上会的,因为过多吸收糖份后,如身体不需要,分解不彻底,就会转化为脂肪,储存起来,日积月累自然会胖,当然,每一个个体也有差异,不能绝对的一概而论.

您好:一般的绿豆汤都是加了糖的,是会瘦.但不是减肥的上上测.并且一直喝那东西对胃也不好.不过总要比什么奶茶,饮料的好,不过太多了也不很好吧。
毕竟糖这种东西还是少吃点好,吃多了肯定会长胖.

我同意楼上的说法,绿豆汤是败火的,而且夏天有防中暑的工效.
减肥我不提倡结食,你可以试试苦瓜汁,尽量多餐少吃.
但不是骨感才算漂亮,要注意身体才是哦~~

这不是减肥的,绿豆是下火的。
要想减肥也有很多方法,但是不吃饭反而减不了。
苦瓜和黄瓜可以减肥,用它们榨汁都可以的.

这不是减肥的,绿豆是下火的。
要想减肥也有很多方法,但是不吃饭反而减不了。
苦瓜和黄瓜可以减肥

糖所释放的能量是最多的,多吃含糖量多的食物不仅不减肥,还会增肥呢,所以绿豆汤要少喝,不过水果中的苹果据说可以减肥,可以试试看