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来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 16:12:36
短跑是爆发性的运动 应该在运动前热身一下你给他弄点好吃的拉 补充营养我这几天游泳完也是吐啊 估计是好久没锻炼了..:P
少吃点东西，和天气热也是有关系的东西吃多了反倒容易吐
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