神马品牌网深层扦样器:帮帮忙!!!!!!!!!~~~~~~~~~~~
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 11:55:09
我初一刚读完
体育成绩很差
如何简单的提高
要详细!!!!
体育成绩很差
如何简单的提高
要详细!!!!
每天跑步就行,
最终重要是毅力,若没有毅力
可以让家长监督,坚持第一!!!!!
我上初一时体育也很差，由于中考时要考体育，还有30分，所以我每天晚上睡觉前都要出去跑步，练习跳楼梯、立定跳远，掷实心球等，练到初三就已经很不错了，所以你一定要抓紧时间练习，听说现在中考的体育成绩已经提到50分了，你要加油，这可是白捡的50份哦！
阁下 那你就爱上篮球
不骗你... 一星期打几次篮球 上面说的你已经练过了
OK ?
你会长高的
你会非常结实的
你会跳的很远\高的
长跑需要耐力 短跑需要爆发力
篮球全部帮你搞定.................
I love the game...........
体育成绩差？
那就还有救
学习应该不是很紧张吧
要经常锻炼身体
早上起来早一点，出去晨练
或者晚上睡觉前做上几十个俯卧撑
保证有效果
你可以多做运动．不过万一成绩还是不好，不要怪自己
我的体育也不好．我一哥们是班上的体育委员，她就说拉，体育这东西啊，有时候是自身潜能问题．有些人有潜能，但是没锻炼；有些人经常锻炼，但是没的潜能的，所以没多大效果．
我就不强求，不好有不好的好处
如果是长跑不行就每天练习长跑
如果是短跑不行就多练习折返跑
如果是引体向上不行可以多练俯卧撑
......