神马品牌网医生世家by蝶之灵 腐书:咖啡喝牛奶一起喝，有坏处吗？牛奶和植脂是两码事啊~
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 09:56:30
民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡＋牛奶＝有害健康。
适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把
牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。
法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质回答完毕。
参考资料：BAIDU
不会吧~我天天这么喝,别人还特地在咖啡里加牛奶呢
没有吧
不是太好，但也没有橙橙说的那么厉害，只不过咖啡中的草酸会和牛奶中的钙质形成草酸钙，影响吸收。