C4D反转法线:脾气暴躁到自已无法控制怎么办?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/26 04:08:00
从小到大脾气一直不好,最两年越来越严重,不但脾气暴躁还伴有严重的失眠,就是睡着了也会一直做梦或一夜醒来几次甚至十几次,感觉自已好像是得了神经病了。这样是不是需要找心理医生看一下?或者有什么好的镇静的办法!
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要发脾气时先出去跑两圈再发
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