神马品牌网保定东方双语实验学校:打篮球踝关节扭伤如何治疗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/24 13:17:20
我是在05年的9月份受的伤，当时没有冷敷，导致恢复很慢。到医院检查了一下骨头，骨头没事，就是韧带受伤。直到现在，快一年了，现在跑步没事，前两天游泳，自由泳打腿需要脚绷直上下打水，结果感觉还没好。
不知道有什么治疗方法可以加速它的恢复？？？谢谢！！
不知道有什么治疗方法可以加速它的恢复？？？谢谢！！
不知道你平时走路的时候是不是会有踝关节不稳的情况?不如习惯性崴脚等症状?建议去照个核磁,找个经验丰富的医生看一下.我见过很多扭伤后被耽误的人,比如被当做韧带拉伤,或者说韧带没有问题.但其实是韧带断裂.
如果是韧带断裂,那么理疗等都没有作用,只能手术治疗,缝合后就不会有不稳的情况发生.如果不想手术或者症状不明显,那就要加强肌肉力量的锻炼,也可以缓解一部分症状.
如果确实韧带没有断裂,那可以去做理疗,锻炼肌肉力量,但不要过多行走,负重,慢慢就会好的.
估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的.建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.擦药油有必要,但关键是休息.