姚明明浙江大学:夏天适宜什么健身活动?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/25 11:46:06

当然是游泳了,既可以减肥,又可以锻炼身体,而且不会汗湿夹背的,赶快去吧

是啊,现在夏天到了许多MM都想健身美体了,游泳是一种很好的夏季美体运动,当然如果可以做一些有氧运动或者瑜伽的话那当然会更好。