神马品牌网涟源市市长热线:青菜吃多还是吃少
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/24 16:40:42
我很不喜欢吃青菜的。如果不吃以后会得什么疾病吗？
因为青菜里含有大量的维生素，一般来讲应多吃为好。
但也要看在什么情况下，在高温的夏季，青菜特别容易生虫，要想青菜不受虫害，就必须得打农药，而附在青菜上的农药残留是难以洗干净的，吃了含农药残留的青菜对人体是非常有害的。所以在夏季应少吃青菜，缺乏的维生素可以通过多吃瓜果及其它蔬菜来补充。
任何事情都不是绝对的，所以我们一定要权衡利弊。
多吃为好~
不吃就缺少一种维生素阿~
小时候，老师没有教过？