紫玉度假酒店 北京:怎样减肥

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 23:44:53

连续三天吃苹果
以后吃饭的时候光吃菜就可以了,反正夏天又不是很饿
多喝白开水

多吃水果,多运动。