神马品牌网湘南学院专升本:我是瑜伽初学者，自学瑜伽选择景丽老师的CD好还是李蕙兰老师的CD好呢？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/18 17:04:59
请不要长篇大论哦！！谢谢……
请说明理由！谢谢！！！
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建议练习蕙兰瑜伽，张蕙兰被称为中国瑜伽之母，她所传授的瑜伽是最传统的哈塔瑜伽，几千年传承下来，最禁得住推敲的。后来出的这些一个人名字所命名的瑜伽往往掺杂了很多个人理解的东西在里面。在没有足够分辨能力的情况下，还是学习传统的东西比较好。
我学习的是孙品瑜珈，效果不错呀。
蕙兰瑜伽功。
我也问呢。