神马品牌网塞巴斯蒂安斯坦舔鞋子:中国人睡午觉的习惯是从什么时候开始的?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/20 07:24:34
为什么我认识的东南亚国家的,韩国的,西方的朋友没有睡午觉的习惯,而很多中国人都有?
古人每天只吃两顿饭。早上10点左右一顿，下午5点左右一顿。完了就睡觉。
中国人睡午觉估计是从魏晋时代开始的，当时的士大夫阶层生活委靡，崇尚清净无为，身体素质很差，甚者走路穿衣都不能自理。
但是士大夫阶层是当时社会的主导阶层，故而其一言一行都直接导致社会的流行趋势，就像现在的明星一样。所以后人跟着学，就都喜欢睡午觉了/
在我上高中之前，也从来没有睡午觉的习惯的，但是上了高中，看到别人都睡，自己也就跟着睡了。也就是大势所趋吧！
一直以来就是这样的.中国人喜欢睡午觉的习惯在西方世界非常罕见。除了雅典和耶路撒冷等地的部分老人，西方人很少有午睡的习惯。为什么中国人比别人多睡午觉？简单来说，这是因为我们优质蛋白和脂肪摄入过少，而碳水化合物摄人过多，从而造成餐后反应性低血糖，乏力犯困。
困了就睡，哪里还说什么习惯
我 从幼儿园就睡午觉了 ～～
呵呵，从上班一族想偷懒的时候开始的。