神马品牌网仪器使用状态标识:如何走出自闭的生活状态
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 23:27:04
每天就是呆在家里上网和睡觉,那里也不去.生活单调乏味,在家里连隔壁左右的人全都不认识,出了门见面也当不认识似的,过着完全封闭似的生活.每天呆在家里都上十几个小时的网,晚上要到转钟了才会去睡觉,睡的太早觉的一天什么也没过好象是白过了似的,没有几个知心的朋友,平时也不太联系.工作也不太爱上,感觉特别没前途,很是迷茫.想看书也看不进去.在家里父母也都不是太爱交际的人,小时侯对我管的也比较严.一生未受过什么挫折,感觉特别平淡.每当在家憋不住了就会出去走走,但大多数情况下都是一个人闲逛,特没意思.这种现象持续了我十年,不想在过这种生活了,但觉得又无法逃脱这种状态
首先你要对自己来一个重新的认识和包装
其次你要多和你的朋友沟通
再次你要有自信,只有当你有了自信的时候,你才发现你是很有才华的
最后你要有恒心来面对生活和工作,学习等多方面的压力
打扮一下自己，走出这个低谷。跟朋友联系联系，出去吃个饭和朋友聊聊天。会让你快乐轻松很多。慢慢找回自信，相信自己。
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