风险缓释与风险防范:经过几周的减肥，体重好像稳定不再减了，但还有些胖阿，是到达停滞期了吗？怎样才能继续再减一些啊？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 12:15:16

这个就是大家所说的减肥平台期

这个时候就是考验

我们的毅力了

坚持一段时间过了平台期

就会好了

也许多做些运动会有帮助,我认为单纯的节食不可取,毕竟脂肪是因为不运动产生的,所以经过运动消耗掉也许是最好最健康的方式,这样会使自己看上去有精神而不是会蔫掉

坚持

经过几周的减肥，体重好像稳定不再减了，但还有些胖阿，是到达停滞期了吗？怎样才能继续再减一些啊？ 为什么我觉得我经过减肥赘肉减少了,但一称体重只少了2斤,怎么减了那么少 吃了减肥药会影响月竟不调和以后的生育吗~我现在身高有1米65，体重98但看起来还是好胖为什么？ （依然正在注意中）但我的减肥脖颈都持续一个月了，还不见体重下来，甚焦急中~~~ 记的有一首歌,歌词里好像有:我长大了,从此不再孤单了...... 稳定减肥 体重下降了但身上的皮肤很松弛怎么办？ 我身高173厘米,体重150斤!想要快点减肥!应该怎么减呢?快点的!谢谢了 俏之源减肥品对体重标准但想减赘肉(胳膊/大腿/小腿/臀部)的人有用吗 SHE中的Selina好像胖了好多，有没有人知道她现在的体重呀？