什么是骨瓷碗 有毒吗?:关于甲亢的若干问题

本人是甲亢，说说心理话吧：
1 首先知道一个道理，既来之，则安之。有病，没办法的事，要坦然面对。一句话，思想上要乐观！这很重要。要知道，甲亢的病例很多，据媒体报道，有2%的人有此类病。要和家人、朋友多沟通，保持好的心情。
2 听医生的话，按时检查，服用的药是丙基或是他巴唑，其它再加一些如利血生之类的，一定要听医生的，不要盲目听信民间偏方，甲亢没有捷径可走，一般要吃药一二年，并且有人还会复发，本人就是一个。但我听医生的，按时检查、吃药，目前指标基本正常，现每天只吃半片他巴唑，也就是一分钱的事。当然化验每二个月要150元。
3 加强锻炼是增强体质的保证。甲亢的人运动量不能大，不能做太多激烈运动，可打太极拳、散步等运动。
4 多吃水果，睡眠充足。
5 吃不加碘的盐，用专用甲亢盐，海产品不能吃！切记。
6 要知道，甲亢好治，但时间长，要有耐心，这是一个很重要的概念！
最后祝你好运！！！

什么是甲亢病？
甲亢是由于甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起的一种疾病。本病多见于女性。甲状腺激素过多可以引起一系列的临床表现，如怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、心慌、情绪紧张及脾气急躁等症状。大多数甲亢患者出现甲状腺肿大，肿大的程度有轻有重，极少数甲亢患者甲状腺不肿大。不少甲亢患者还有眼球突出，眼球突出的程度有轻有重。甲状腺功能检查可以发现甲状腺吸131碘率增加，血中甲状腺激素（T3、T4）水平明显增高。最常见的甲亢类型是毒性弥漫性甲状腺肿，大约占全部甲亢患者的80%左右。其病因主要与免疫功能紊乱和先天性遗传有关。
甲亢病人的饮食

甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。
一）三高一禁一适量；指高热量、高蛋白、高维生素饮
食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。
1）增加热量供应；每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给12 540～14 630干焦（3 000～3 500千卡），比正常人增加50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。
2）保证蛋白质供给；每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白．
3）注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
4）适当钙、磷供给；为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。
5）忌碘食物和药物；碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘刻存在，甲状腺激素加速台成，因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。
二）增加餐次；为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外
两餐问增加《心，以改善机体的代谢紊乱。
三）膳食调配
1）宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等．
2）忌选食物；忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用．
3）注意食物的性味功能从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

甲亢患者由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦可更为明显，甚至出现类似晚期癌症的恶液质，因此，饮食是否得当是十分重要的。患者的饮食应从以下几个方面加以注意：

(1)每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。

(2)多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物。

(3)多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。

(4)少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

(5)少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。

(6)尽量不吸烟，不饮酒。

(7)少喝浓茶、咖啡。

不要含碘的盐
多锻炼
保持乐观心理，虽然每天都要吃药，但吃的药大都非常便宜，呵呵
时常去医院检查身体各项指标。
不要担心，这个病没什么大不了的，就是麻烦了点。
呵呵，比起高血压，高血脂，糖尿病等要好的多啊！

记住定期复查,按时吃药,不能吃海类的食物,不知你结婚了没有,如果结了,怀孕的机率小,(但是没有关系,真的别害怕!)在心理上不要总想着自己是个病人,一定要乐观,这个病其实没什么大不了的.不要长时间的看书,防止眼疲劳,不知你的眼睛有没有向外凸,太阳光强的时候带上墨镜,,尽量别做剧烈活动!