have been 动词原型:早上起床喝冰水好还是柠檬水好啊?或是别的?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/29 01:37:47
早晨起床喝什么水最好啊??那柠檬水应该在什么时候喝最恰当?

最好的建议是:
1、刷牙前先喝一杯温开水。经过一夜,口腔里会有很多有益的酶,顺着温水下去,帮我们排毒,就象你要洗脸一样,消化系统也要“洗脸”。
2、刷牙后再和一杯温开水,这一杯是补水养颜的。想想一夜之间,你的汗液,尿液,还有呼吸会排出大量水分,所以要补进去。
2、然后再进食早餐。
你可以在里面加蜂蜜,但是不要加到热水里,因为热水会破坏蜂蜜的活性成分。
不要加柠檬或绿茶
柠檬是酸的,本来胃里就有很多胃酸,绿茶不要空腹喝,因为里面有鞣酸,会吧钙带走。饭后喝较好。
好了,祝你健康!

刷牙前先喝杯温开水,刷完牙后再喝一杯蜂蜜水。千万别喝什么绿茶呀,或是柠檬水什么的,特别是女孩子。

喝温水啊 柠檬水容易胃酸的
喝温水最好的!
尤其是女性啊!

早上起来最好是喝一杯温盐水,对人体恢复精力和全面健康有益。取一杯子放进约1克的盐(一茶匙)冲进200毫升的温开水或是凉开水(或感觉微咸即可),充分溶解后喝下,再去活动锻炼,应在喝盐水15分钟后进食。高血压者应改用蜂蜜水,取蜂蜜10-15毫升,约一汤匙多,用150-200毫升温开水冲服对人体很有益。

早上还是和凉白开最好

1、刷牙前先喝一杯温开水。经过一夜,口腔里会有很多有益的酶,顺着温水下去,帮我们排毒,就象你要洗脸一样,消化系统也要“洗脸”。
2、刷牙后再和一杯温开水,这一杯是补水养颜的。想想一夜之间,你的汗液,尿液,还有呼吸会排出大量水分,所以要补进去。
2、然后再进食早餐。
你可以在里面加蜂蜜,但是不要加到热水里,因为热水会破坏蜂蜜的活性成分。
不要加柠檬或绿茶
柠檬是酸的,本来胃里就有很多胃酸,绿茶不要空腹喝,因为里面有鞣酸,会吧钙带走。饭后喝较好。
好了.