神马品牌网小石子拼图画图片大全:我也是一个深受便秘烦恼的人,请问早晨喝淡盐水好还是蜂蜜水好啊;我一直都喝的白开水,不过效果不太好.
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/25 22:50:15
我因为一直都有些便秘,所以也总是查些这方面的信息,好多信息都说早晨空腹要喝杯凉开水,我就一直喝了,不过效果不太明显.现在又看到有人说喝盐水和蜂蜜水的,到底哪种水好啊.
我以前是从来不相信什么茶了什么冲剂了,不过,现在真是烦透了,就喝了一种在一个金品网上看到的畅润口服液,刚喝了一个星期,感觉上是方便了,可是我还是想问问早晨喝水的事啊.
请大家帮忙.
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这种事情因人而异，每个人体质不一样
最好都试试
另外还有一种方法：橙汁＋酸奶，也可以治便秘
建议服用超强双歧因子水苏糖,推荐您看一下世界级的学术权威,世界微生态学会主席,日本东京大学名誉教授光冈知足先生所著的《肠内革命》一书,该书是一本男女老少皆能获益的大众科普类保健图书,是一把打开肠内秘密的金钥匙.曾在日本狂销500万册.看了你就知道引起便秘或腹泻的原由及解决方法.如您看不到此书,而您邮箱有3mb空间的话,请将您的邮址发到我的邮箱(qyfh0791@sina.com)上,我将此书发给您看.
我认为对你来说早晨喝什么水都差不多.
你应该保持每天喝足够的水.才能保证不再便秘!
解决便秘的根本问题还是你的饮食不太科学。建议调整你的饮食。一天的食物中蔬果类的比例要加大。还有喝水的问题，其实不在于你早上喝什么水，而是一天中你的水量是否足够。男生和女生一样一天要多喝水。建议你每天喝你体重百分之五的水，这些水是你一天新陈代谢所需要的。听上去好像有点多是不是？你试一个星期吧。相信对你的便秘会有改善的。
喝蜂蜜,多吃韭菜和香蕉,都有顺肠的功能,平时多喝点水吧
温的白开水最好