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来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 12:26:34
你应该是男生吧,男生在23岁以后才停止生长,所以请继续运动,特别是球类的,再多吃一些富含成骨元素的食物,比如:骨头汤,还有多摄取钙和蛋白质哦!:)祝福你