神马品牌网亚索出破败还是饮血:用跳绳减肥会反弹的!
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/23 19:00:58
各位要减肥的朋友，如果你选择用跳绳来减肥，假如不能长时间坚持的话，我现在奉劝你最好不要去跳了，因为跳绳间断的话反弹是很快的！
我用两周时间减掉了2斤,现在中断了,没有想到反而又长了3斤,好恐怖的!
我用两周时间减掉了2斤,现在中断了,没有想到反而又长了3斤,好恐怖的!
看看减肥后你的饮食起居了.
说明几个问题:
1.不跳神了,你会反弹,是你个人身体问题,其他人不一定.
2.跳神很好啊,没听说过会反弹效果的. 我觉得反弹情况不应该随便归到跳神运动上,你会不会 没跳神 的那段时间 没注意身子吧.
3.哪怕你说的是正确,但跳神有益心脏,多消耗身体.(减肥除了美容不就是保健么,肥就容易出心脏或血管问题)
别停