日本下体塞物体综艺:看书时精神老是打不起来,精神不能集中老想别的事。请问诸位我该怎么办啊?/
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/25 09:55:58
给自己制定一个读书计划,合理性一些。比如,十分钟内完成哪些任务,然后玩一会。再学习。
出去跑一圈,出大汗后再回来看
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