深圳户口代办机构12家:我想练跳远

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/20 17:05:32
我想练跳远，是立定跳远。我们中考体育考这个。让我们跳到2.55米以上才算满分，我现在顶多跳2.4米 各位 帮帮我啊。有什么好办法呢

中学时代就能跳2.4我觉得就已不错了。
如果还想跳更远的话，以我的经验每天晚上多练练蛙跳吧，多练练韧带。

路过

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