神马品牌网兰芝臻白精华更换包装:运动过后洗冷水澡有危害么？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/24 07:39:42
早上跑完步，没有条件冲热水澡，那用冷水冲一下可以么？对身体有危害么，大家都是怎么解决运动过后除汗问题的捏？尤其现在天越来越热了，运动过后带着一身汗工作很不舒服啊
运动过后,严禁在大汗淋漓时洗冷水澡。运动后全身血管会扩张,如果这时洗冷水澡,造成血管异常收缩,易导致伤风、气管炎等疾病,严重的可能引发脑溢血。
还是应该洗热水澡
当然有影响了，最好还是 热水藻。
有