神马品牌网联想笔记本散热不好:针灸减肥易反弹吗?应注意哪些事项?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/18 09:50:57
针灸减肥后,饮食方面应该注意哪些?
一般针灸减肥容易反弹吗?
一般针灸减肥容易反弹吗?
针灸减肥适合什么样的人群？
适合生活不规律运动量少的人
● 标准体重 ●
成人男性体重
＝（身高cm-100）×0.9
成人女性体重
＝（身高cm-100）×0.85
儿童体重
＝年龄×2＋8（1.3m以上的按成年人体重计算）
超重多少的人适合做针灸减肥？
● 诊断标准 ●
1.超重
实际体重超过标准体重的10％～20％以上；
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20％以上
A.轻度肥胖
实际体重超过标准体重的20％～30％；
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30％～50％；
C.重度肥胖
实际体重超过标准体重的50％以上；
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100％以上。
什么人不适合针灸减肥？
具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥
①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病
针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。
针灸减肥的效果非常明显
临床统计显示，针灸减肥总有效率达98％。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92．3％和89．6％。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。
听说效果不错，不过也很容易反弹
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