神马品牌网潮州金山啤酒瓶门mp4:郁闷以后该怎么办
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/25 16:09:30
请告诉我
郁闷以后最好是找一个自己信任的朋友一起聊一聊天,说说话,把你郁闷的事情跟朋友说.这样心情就会好很多的了.在者就是上上网啊,听听自己喜欢的音乐,看一部喜欢的电影,出去散散心,或者去一次旅游,这样就会好很多的 了.
找件自己感兴趣的事情转移一下精力，或者去玩一下，发泄一下，过一段时间就好了。
朋友，最好就是交多几个朋友聊聊天，这样子心情可能会好很多，要不就是外面散散心，外面空气好。你可以静下心的想一想你为什么会这样子，找到了原因就好解决了，希望你开心！！
有两个选择，一是找个安静舒服的地方静静的呆上一会，还有就是去逛街去，不需要买东西，就是转转也回好很多