钛及钛合金的失效:如何治疗口吃的毛病 我很痛苦

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/18 14:32:57

口吃不是舌头的错,你要练习口部操.
  部操

  ?1、唇的练习

  ??(1) 喷:也称作双唇后打响,双唇紧闭,将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位,唇齿相依,不裹唇,阻住气流,然后突然连续喷气出声,发出P、P、P的音。

  ??(2)咧:将双唇闭紧尽力向前噘起,然后将嘴角用力向两边伸展。(咧嘴),反复进行。

  ??(3)撇:双唇后闭紧向前噘起,然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

  ??(4)绕:双唇闭紧向前噘听起,然后向左或向右作60度的转圈运动。

  ?2、舌的练习

  ??(1)刮舌:舌尖抵下齿背,舌体贴住齿背,随着张嘴,用上门齿齿沿刮舌叶、舌面,使舌面能逐渐上挺隆起,然后,将舌面后移向上贴住硬腭前部,感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。

  ??(2)顶舌:闭唇.用舌尖顶住左内颊、用力顶,似逗小孩儿嘴里有糖状,然后,用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

  ??(3)伸舌:将舌伸出唇外,舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”

  ??(4)绕舌:闭唇,把舌尖伸到齿前唇后,向顺时针方向环绕360度,然后向逆时针方向环绕360度,交替进行。

  ??(5)立舌:将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背,;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

  ??(6)舌打响

  ??(7)捣舌

  口腔的静、动态控制

  ??一、 静态控制:打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭:

  ??1、 调整呼吸,声波成束

  ??2、 声波畅通,音饱色纯

  ??3、 声射腭前,声音鲜明

  ??二、 动态控制:字头(吐字)、字腹(立字)、字尾(归音)

  ??字头:咬住,弹出,部位准确,气息饱满,结实有力,停暂敏捷,干净利落

  ??字腹:拉开,立起,气息均匀,音长适当,圆润丰满,窄韵宽发,宽韵窄发,前音后发,后音前发,圆音扁发,扁音圆发

  ??字尾:尾音较短,完整自如,避免生硬,归音到位,送气到家,干净利落,趋向鲜明

  最后,祝你成功!

多读书 多朗诵

你可以当你想说话时,刚要结巴,你就赶紧捂住嘴,然后像这样说一个字,捂一次嘴,相信你的口吃一定会有改善的!^_^

多唱点歌~~~不可能连唱歌都会结巴吧?~~然后在调整说话~

唱歌

想好再说嘛