城市供水水源管理办法:心理问题~心理问题~

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/29 15:36:39
不爱说话,不太与人沟通,有时候甚至怕和别人说话或者说觉得很尴尬,造成沟通障碍,影响工作,以及和同事们的关系,该怎么办才好?是从小就这样了~人际关系不好,给别人的感觉就是不爱说话,孤僻,有时候甚至对问题的看法和解决方法都和别人很大差异,所以我很头疼,而且现在都交不到朋友,帮帮我~

你能说出来已经开始转变了,没有人可以帮助你的,关键在你自己。你的表现是自卑的初始阶段,平时喜欢运动吗?如果是否定,那么你需要大运动量的运动,跑步,爬山,打球,最好是两个人以上的运动,还有你肯定有很严重的自私情绪,别人的话和做的事你都不会满意,任何事情都有自己的做法,你敢大声在人多的时候说话和唱歌吗?如果不敢找几个同学去唱KALAOK吧,没事情多出去走走,不要把经历放到自己的身上,分出一些到其他关心你的人身上,多帮助别人,在家你做家务吗?帮助你的父母做事吗?你可以找个学习对象进行模仿,过一段时间就好了,总之你不想做的尽量说服自己做,不想说或不敢说的时候尽量说服自己去大胆的说,多锻炼自己的社交能力和接触社会的能力,比如让个坐给别人,有人问你路你可以多说一些,多笑笑,不要看医生,切记。随时联系我可以:QQ309094929,加时说明原因。

其实你是有一个健康的心理的.你欠缺的就是想说话和不想说话的问题,这是你必须要走出来的问题.你最好是走到人群中去,到一些大商场去,从买东西开始,如衣服等,不厌其烦的去问营业员问题,问错了你走你的也不怕她们笑,也不要怕她们怀疑你什么你的目的是段练你自已的心理承受能力和与人之间的沟通能力.还有就是选择大商场的目的是这些营业员是不敢和你炒架的,否则他们是要被罚款的,她们最多是不张你而已.或者你找不到人说你点我的名字加入我的好友,在上面留言我会回复你的.祝你找日从你的孤僻中解脱出来.

你能说出来已经开始转变了,没有人可以帮助你的,关键在你自己。你的表现是自卑的初始阶段,平时喜欢运动吗?如果是否定,那么你需要大运动量的运动,跑步,爬山,打球,最好是两个人以上的运动,还有你肯定有很严重的自私情绪,别人的话和做的事你都不会满意,任何事情都有自己的做法,你敢大声在人多的时候说话和唱歌吗?如果不敢找几个同学去唱KALAOK吧,没事情多出去走走,不要把经历放到自己的身上,分出一些到其他关心你的人身上,多帮助别人,在家你做家务吗?帮助你的父母做事吗?你可以找个学习对象进行模仿,过一段时间就好了,总之你不想做的尽量说服自己做,不想说或不敢说的时候尽量说服自己去大胆的说,多锻炼自己的社交能力和接触社会的能力,比如让个坐给别人,有人问你路你可以多说一些,多笑笑,不要看医生,切记。随时联系我可以:QQ308069419

我也是这样!我现在也很喜欢这样!我也不想改什么!影响工作就干脆换个不用说话的工作!朋友只要你真心不用说多少话也会有几个烦恼啥啊!

多去公共场所,尝试主动与人沟通,挑战一下自己,不要总觉得从小就这样就会一直这样下去,加油!

去年心理医生