王者荣耀的mvp:男性、女性吃哪些水果对身体健康有好处?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/19 05:45:45
谢谢
吃苹果补充水分.吃橙子补充维生素C,吃香蕉对肠胃有好处(调节变秘),吃梨可以去火(但不宜多吃),草莓带有美容效果,猕猴桃虽然是百果之王,但是不宜多吃,吃多容易上火.......虽然吃水果对于身体好处非常多,但是建议切勿把水果当饭吃就行了
苹果,桔子,香蕉……不下几十种,只要适量吃,对身体健康就有好处。
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吃苹果补充水分.吃橙子补充维生素C,吃香蕉对肠胃有好处(调节变秘),吃梨可以去火(但不宜多吃),草莓带有美容效果,猕猴桃虽然是百果之王,但是不宜多吃,吃多容易上火.......虽然吃水果对于身体好处非常多,但是建议切勿把水果当饭吃就行了
苹果,桔子,香蕉……不下几十种,只要适量吃,对身体健康就有好处。