神马品牌网扎职粤语百度云资源:睡眠问题
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 02:16:12
我半夜老做梦（不是噩梦）然后就处于半睡半醒的状态，还觉得嗓子干。
有什么办法解决吗？
最好是吃一些食物能解决不会吃药的啊！
有什么办法解决吗？
最好是吃一些食物能解决不会吃药的啊！
这主要是你的睡眠不好的原因
我也曾经有段时间这样
我可以体会你的痛苦
你尝试着睡觉之前洗个澡
然后喝点牛奶
实在不行，你可以常识一下裸睡
会有帮助的
希望你可以早日有个好的睡眠！
别想太多的事，放开心，敞开怀，万事与我无关的心情睡觉，就好了。千万别杞人忧天！！！切记！切记！
是神经衰弱，睡前喝杯牛奶
你要改饮食
早睡早起，别吃肉，以蔬菜水果替
你没其他病吗，鼻炎
2个月见笑
一样啊！！！！我睡前都喝牛奶的，不过还是这个样子啊