神马品牌网新京报的编辑方针:20岁的牙齿有几颗松了，怎么才可以巩固？勤刷牙，可以吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/25 09:55:06
谢谢~~
1，每天要保持牙的清爽（必须的）；2，必须要补一些钙，最好是选含钙磷比例好的钙质，强化牙齿与骨骼；3，上厕所大小便时咬紧牙关不要说话，这样肾气不会流失，牙齿就会坚固。还有就是不要吃糖，吃了一定要刷牙！
去看牙医。
牙医
1 注意饮食，营养丰富一些
2 不用牙齿咬瓶盖等硬物，避免受伤
3 坚持刷牙，清洁牙齿
保养一段时间之后，松动的牙齿可以慢慢长牢。关键是松动之后的保养和恢复
每天早晚用盐水涮牙，坚持一段时间，会有改善
去看牙于医，平时注意口腔清洁。