神马品牌网国防教育基地在哪:苦瓜有何保健功效
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 08:48:47
苦瓜 生吃好 还是 熟吃好
苦瓜能不能降血糖
苦瓜能不能降血糖
1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。
2.苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3.苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
4.苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取的脂肪和多糖减少。
清热降火，当然要熟吃了！
苦瓜可以降血糖．可以帮助体内更好的排毒，促进新陈代谢．