药品会议纪要:我好烦!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 09:09:36
我是一名自考生,可能是压力太大了吧,我经常感觉很压抑,胸口好象有一团东西。
我很少出去玩,因为我感觉玩是浪费时间,但是不玩我也学不心里去,同样是浪费时间。
请问:怎样休息才科学?

如何合理安排学习时间?一、学习时间的安排要服从学习内容。学习的内容有主次、详略之分,因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间,才不致使时间浪费。二、充分利用零星时间。零星时间看似很少,利用价值很小,但集腋成裘,聚沙成塔,将零星时间集合起来,就是宝贵的整段时间。三、提高时间的利用效率。一天的时间里,人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点,分出轻重缓急,合理分配时间,可获事半功倍的效果。另外,要注意劳逸结合,这也是保证时间利用效率的一个重要方面,只有会休息的人才会工作。

  如何合理安排学习时间

  老师、同学们:

  早上好!今天我国旗下讲话的内容是《如何合理安排学习时间》。

  俗话说“一寸光阴,一寸金”转眼间我们已进入了学习期末,我们准备又迎来期终考试。在所剩的时间里我们如何合理安排学习时间呢?下面我给大家提几点建议:

  一、学习时间的安排要服从内容。学习有主次、详略之分,因此,在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间,才不使时间浪费,比如,每天回家先把当天的作业完成,再利用剩下的时间预习、复习。

  二、充分利用零星时间。零星时间看似很小很小,但集腋成裘,聚沙成塔,将零星时间集合起来,就是宝贵的整段时间。

  三、提高时间的利用效率。一天的时间里,人的精力不可能从始到终都保持同样的旺盛。根据自己的特点,分出轻重缓急,合理分配时间,可获得事半功倍的效果。比如,早上起来利用洗漱时间听听英语,晚上睡觉前看一看有意义的课外书。另外,要注意劳逸结合,这也是保证时间利用效率的一个重要方面,就像橡皮筋,老是拉扯它就会失去弹力,只有适当的放松,弹力才不会失效,实际大脑也一样,只有会休息的人才会学习!

  同学们,如果做到以上的几点,相信你们决不会让宝贵的时间悄悄溜走,而是把点点滴滴的时间合理的利用起来!

你已经问了第二遍了!

压得喘不过气来不如一口气放掉...一口气放掉不如之前什么都不要...什么都不要你的父母就会为你多操劳...怎么样活你都是一天天长大,一天天变老...身边人给你的压力都不是压力...那可能是你的动力,也可以是一种破坏力...连自己的行为都控制不了的人还谈什么压力?
考试完了之后又会一场空...我只能这样说...祝你身体健康...每天开开心心...

你最好成绩对于家长来说我想是你的身体健康,放下心中的包袱好好玩一下吧!最好是疯狂点,或者特别的安静一下。

我好像以前也见楼主问过!!!