神马品牌网教师朗诵的诗歌励志的:谁知道我这是怎么了????
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/19 13:28:47
我从小就不受大家的欢迎..以至于患上了一个使我感到非常严重的心理疾病..就是不敢和陌生人说话..胆子很小..也不敢正视别人的眼睛...就连放炮的声音都能把我吓出冷汗来...一紧张什么都不知道了....经常头昏脑涨的..情绪低沉..自己提醒自己要打起来重新活出个精彩可是也没什么多大的用..知道自己的情况但是怎么和别人开口呢....起不笑死才怪...丢死人了....哎..这就是我的命运吗??????帮帮我吧5555555~
其实你的心态最重要!其实你很优秀不是吗?相信自己,大声说:我能行.
多进行一些日常运动和极限运动，锻炼胆量。做了你就知道，后果不像你想的那么严重。对你有好处。
首先你要建立自信心，觉得自己不比别人差，做事情不怕错，错了再改又怎么了！多和自己身边的人聊天谈谈心对你也有帮助！
太太太胆小了，你应该好好的锻炼自己了
多和好朋友讨论一些事情,学会微笑,努力!
你要有自信!