神马品牌网衣橱现代简约图片大全:有没有治疗失眠的药？没有副作用的！
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/23 17:41:53
我母亲近来经常睡眠不足，有没有治疗失眠安神的药物和偏方之类的？谢谢
是药物都有副作用 因为不写副作用 是不润许上市的 再说化学合成的东西怎么可能对身体没有一点损害呢
你妈妈睡得不好 是不是有心事 如果没有我有点小招
1睡觉前喝些热饮 牛奶最好 可以安神
2睡前热水泡脚 加速血液循环
3听写轻音乐 舒缓心情
4适量运动 一点劳累感 会让你妈妈睡得更好的
5白天补眠
6保持好心情 心情是个摸不到的东西却能影响好多东西
你可以喝妈妈聊聊天 分担他的心事 我想有个贴心的孩子这么担心他 他会好开心：）
引用：http://zhidao.baidu.com/question/1453704.html
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