神马品牌网追书神器所有旧版本:如何高效率地背书???
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/20 02:06:35
要考试了
背书效率低且早睡不着
大家帮帮忙啊!!
背书效率低且早睡不着
大家帮帮忙啊!!
可以站起来，溜达着背，只要你能集中精神
不要搞疲劳战术，累了就要休息，养好精神才会事半功倍
提高兴奋度，比如给自己暗示，这段背完了给自己什么奖赏
可以早点起床，脑子清醒时背书效率最高
睡不着可以喝牛奶，一定要睡得好才行
用心背，多读，切记不可三心二意！主要是得有心情背书！
心无杂念，一心去背！
如果有干扰你的杂念，那就自己制造机会，找个没人的角落去就OK了！