66定向雷:心理敏捷性相关资料

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/18 23:50:22
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生理健康就是人体生理上的健康状态。过去把生理健康定义为:“能精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动,保持乐观、蓬勃向上及具有应激能力”。但是,目前有人认为,应将健康与健康行为两个概念区别开来,健康是指循环、呼吸系统、机体的各个器官、关节活动和肌力都达到最低正常水平,这样就有助于减少退行性疾病发生的危险性。健康行为要求健康达到一定水平,并与敏捷性、速度、 肌肉的耐受性和收缩力有关,能使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理活动。

世界卫生组织(WHO)关于健康的定义是:“健康,不仅指一个人没有症状或疾病表现的状态,还是指有良好的生理、心理状态和社会适应能力”。根据这个定义,健康应包括躯体的生理、精神心理和社会环境的适应能力三个方面的健康。故我们认为,健康的概念是广义的,它必须包括上面的三个方面,也应包含健康行为的方面。但是,生理健康概念是狭义的,它只包括健康概念中的第一方面,就是躯体的生理方面的健康。这样,也就使生理健康和健康的定义,既不重复也不会混淆。就是生理健康从属于健康,在健康概念中包含了生理健康的概念。

啥叫心理敏捷性?

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普通人正生存在一个异样的时空里~~