竣工图签字要求:为什么臀和受臂容易变胖?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2020/02/27 15:16:17

缺乏运动的机会

长期坐着的人和不运动的人 吃饭多的人 都会这样呀`

刚开始可以适量的运动~减少饭量 等自己习惯了

在增加一点运动 减少一点食粮~也不会觉得困难