神马品牌网学校教导主任职责:心情不好怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 11:03:30
先知道自己为什么不快乐,试着充分享受你的悲伤。。。。要知道池塘里的水是由外向内填的.而真正的快乐应该象泉水一样由内向外源源不断。。所以别去填充那些寂寞，难过的时间，因为那样换来的快乐不是真正的快乐，而是快乐的替代品。。。。尝试去了解你的不快乐，了解你的悲伤，了解你自己。。。。当你真正了解了这一切的时候。。。相信你的快乐就会象一股清泉由心底涌出。。。
给自己冲个凉水澡吧!下次不敢了1
大吃特吃
玩
试试听挺好的音乐感觉有不同哦^-^