魔兽争霸3有手机版:帮帮我！

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 09:27:18
我最近上班总是想睡觉，每天我也至少睡了8个小时，到底是怎么回事呢？

春困秋乏,这是很正常的现象,到了冬天就好了.

最近天气比较冷
是这样的啦
你可以喝点儿浓茶或是咖啡
挺有效的

说明你的工作让你乏味，或者压力过大，精神紧张，以致于神经的疲劳和晚上睡眠质量的下降，建议睡前多喝点牛奶，多用温热水泡脚，或者洗把很舒服的热水澡，这样会对你很有好处

中午睡半个小时。

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