东湖社区app:喝酸奶会不会发胖啊

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/19 07:01:40
要减肥什么时候喝酸奶好啊 可以说一下什么牌子的好么

脂肪含量:甜奶>纯牛奶>酸奶>脱脂牛奶,我喝的虽然是蒙牛的无蔗糖酸奶,但我的美体师建议我不要喝,他叫我看酸奶外包装里的脂肪含量:>=2.5%!所以减肥要喝脱脂奶,酸奶可以减肥的说法得不到纤体公司的认同,但坊间一直流传着酸奶可以减肥的说法!~

应该不会吧.

不会不会啊,喝酸奶防止BM啊,怎么会发胖呢?当然除了你还暴饮暴食外:)

不会

NO