开封丰德:发现自己脸色很苍白,吃什么比较好
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/28 16:50:08
动物的内脏最好,还有菠菜
吃点补血的,如赤豆,红枣,补肾的用核桃,再吃些含蛋白比较高的食物就行啦。
红枣,坚果
单归煮大枣 或者 红糖水煮鸡蛋
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/28 16:50:08
动物的内脏最好,还有菠菜
吃点补血的,如赤豆,红枣,补肾的用核桃,再吃些含蛋白比较高的食物就行啦。
红枣,坚果
单归煮大枣 或者 红糖水煮鸡蛋